Ob Outdoor-Training, Nordic Walking oder Mountainbike: den ganzen Sommer über bietet der SSV Lehrgänge an, in denen man sich für die Wintervorbereitung in seinem Verein inspirieren und gleichzeitig seine Lizenzen verlängern lassen kann.

Outdoor-Training
Training unter freiem Himmel und an der frischen Luft, nichts besseres kannst du deinen Vereinsmitgliedern zur Saisonvorbereitung anbieten! Mit dem Outdoor-Fitness Training bringst du Abwechslung in den Trainingsplan deiner Teilnehmenden. Eine bunte Mischung aus Outdoor-Body-Fit, Outdoor Bootcamp und Outdoor Power Core wird dir geboten. Dabei wird als Trainingsgerät genutzt, was Natur und urbanes Umfeld zu bieten haben. Der Lehrgang findet bei jeder Witterung im Freien statt.

Nordic Sommersportarten
Die Nordic-Lehrgänge sind Bestandteil der Aus- und Fortbildung Trainer Breitensport Nordic. Sie haben zum Ziel die Kompetenzen der angehenden und ausgebildeten Trainerinnen und Trainer gerade für die schneelose Zeit zu stärken und ein Ganzjahresangebot im Hinblick auf den Skilanglauf in den Vereinen zu etablieren und zu festigen. Das Themenspektrum umfasst die drei Schwerpunkte Nordic Walking, Nordic Blading/Skiroller/Inline-Skating sowie im Winter als Ergänzungssportart Nordic Snowshoeing.  

Power Workout
Diese Fortbildungen richten sich an Lehrkräfte, die mit ihren Vereinsmitgliedern in regelmäßigen Trainings-Einheiten die Wintersaison vorbereiten. Das Ziel des Lehrgangs ist den Übungsleiterinnen und Übunsleitern Anregungen für die Workouts zur Verfügung zu stellen, die direkt im Verein umgesetzt werden können. Das Themenspektrum ist eine bunte Mischung aus aktuellen Trainingsformen wie Tabata, Smart muscle training, Intervall Training, Bodyweight Training, Paper Plates Workout uvm. 

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Fotos: LEKI Helge Röske/Philip Kottlorz | Gabin Vallet / Unsplash


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